Qui suis-je ?
Mon art de vivre repose sur un principe essentiel : le bonheur et l’épanouissement se trouvent dans la simplicité et résident en chacun de nous.
Depuis toujours, j’évolue dans un univers riche, mêlant médecines douces, alimentation naturelle, méditation et yoga. Ainsi, j’ai rapidement pris conscience que l’être humain possède déjà en lui toutes les ressources nécessaires pour retrouver équilibre et sérénité.
Mon parcours
Après 23 années en entreprise, j’ai ressenti le besoin de donner un nouveau sens à ma vie professionnelle et de l’aligner pleinement avec mes valeurs et mes aspirations profondes.
Animée par l’envie d’accompagner les autres sur le chemin de l’équilibre et de l’épanouissement, je me suis naturellement tournée vers la relation d’aide et me suis formée à la sophrologie, dont j’avais déjà expérimenté les bienfaits personnels. Cette expérience a renforcé ma conviction que le bien-être passe par une écoute attentive du corps et de l’esprit.
Dans cette continuité, j’ai choisi d’approfondir ma pratique en me tournant vers la médecine traditionnelle chinoise, en me formant notamment à la réflexologie et au Chi Nei Tsang, pour offrir une approche globale et harmonieuse de l’accompagnement.
Mes valeurs
Ma pratique repose sur une approche bienveillante et respectueuse, adaptée à vos besoins et à votre rythme.
Mon objectif est de vous transmettre des outils concrets pour avancer vers un mieux-être durable, retrouver l’harmonie intérieure et devenir acteur de votre santé.
Ainsi, pas à pas, vous apprenez à vivre mieux, plus sereinement et plus consciemment.
Ma formation
- Spécialisation Intervention bien-être en entreprise – Institut Luxembourgeois de la Qualité de Vie au Travail (ILQVT) et Ecole des Pratiques Sophrologie de Santé Intégrative Complémentaires – EPSSIC (Luxembourg)
- Certification professionnelle Praticienne Chi Nei Tsang – Terrazen (Paris) – 2024 (formation de Fabrice Gava)
- Certification professionnelle en réflexologie plantaire, palmaire et faciale de bien-être à l’Ecole International du SPA – EIS (Paris) – 2023 (formation de Philippe Rizzo)
- Certification professionnelle de praticien en Massage Bien-être à l’Ecole International du SPA – EIS (Paris) – 2023
- Praticienne d’Access Bars Consciousness – Philippe Beurdeley – 2023
- Certification professionnelle de sophrologue à l’Institut de Formation de Sophrologie – IFS (Paris 10) – 2022
- Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie
- Diplôme d’Ecole de Commerce à NEOMA Business School – 2001